Man van begin veertig zit alleen aan keukentafel met koffie en kijkt uit het raam
Zelfvertrouwen, mannelijkheid en groei.

21 mei 2026

Jouw midlife crisis als man: crisis of katalysator?

De midlife crisis bestaat echt. Het is geen grap over cabrio's en jongere vriendinnen. Het is een fase waarin alles wat jeโ€ฆ

Man van begin veertig kijkt naar een laptopscherm in een donkere woonkamer
Zelfvertrouwen, mannelijkheid en groei.

19 mei 2026

Inside the Manosphere: waar het eigenlijk over gaat

Louis Theroux heeft opnieuw gedaan waar hij zo goed in is: een wereld binnengaan waar de meeste mensen liever met afschuw vanโ€ฆ

Man van eind dertig typt een bericht op zijn telefoon terwijl hij aan een tafel zit
Contact maken

12 mei 2026

Hoe flirt je via WhatsApp? Spanning opbouwen via tekst

De meeste adviezen over flirten via WhatsApp beginnen met een lijstje. Zeg dit, gebruik die emoji, wacht zolang met reageren. Alsof flirtenโ€ฆ

Man van begin veertig wandelt alleen over een pad in een park in herfstlicht
Zelfvertrouwen, mannelijkheid en groei.

11 mei 2026

Scheiding verwerken als man: wat je echt moet doorlopen

Scheiding verwerken. Twee woorden die klinken alsof er een protocol voor is. Alsof je een checklist aflopt, de fases doorloopt, en danโ€ฆ

Man en vrouw lopen ontspannen over een markt bij daglicht
Contact maken

5 mei 2026

Date ideeรซn: doe iets wat je leuk vindt (en nee, dat is geen strategie)

Je hebt een date. Mooi. Weersta de verleiding om nu drie uur op Google te zitten zoeken naar het perfecte uitje. Jeโ€ฆ

Man van eind dertig kijkt rustig naar zichzelf in de badkamerspiegel in ochtendlicht
Aantrekkingskracht en verleiden

22 april 2026

Looksmaxxing: waarom het de kern van mannelijke aantrekkingskracht mist

Looksmaxxing is overal. TikTok, Reddit, YouTube en bezorgde reportages op TV. Jonge mannen die hun kaaklijn trainen, hun huid optimaliseren, hun haarlijnโ€ฆ

Vrouw en man in speels gesprek aan cafรฉtafel, flirtsignalen in contact.
Vrouwen begrijpen

17 april 2026

Hoe flirten vrouwen? Zo herken je haar flirtgedrag

De meeste mannen merken het niet als een vrouw met ze flirt. Vaak verwachten we iets duidelijks. Een blik, een glimlach, eenโ€ฆ

Man zit ontspannen aan een klein koffieterras tijdens een eerste date
Contact maken

17 april 2026

Eerste date ideeรซn: waarom simpel altijd wint

De meeste mannen besteden meer tijd aan het bedenken van een eerste date dan aan de date zelf. Terwijl het antwoord bijnaโ€ฆ

Man zit alleen aan een bar en kijkt kalm naar zijn telefoon zonder nieuwe berichten
Vrouwen begrijpen

17 april 2026

Ghosting: wat het is, waarom ze verdwijnt en wat je als man doet

Je hebt contact met iemand. Misschien via een datingapp, misschien zitten jullie al op WhatsApp, misschien hebben jullie elkaar al een keerโ€ฆ